Очень интересный и разнообразный регион с этнической, культурной и религиозной точки зрения. Его населением являются не только поляки, но и беларусы, литовцы и в меньшей степени украинцы. В некоторых приграничных селениях живут татары - приверженцы ислама, а в Сувалках - староверы. Здесь имеются также баптистские церкви. Во многих селениях есть остатки памятников культуры еврейской народности, которая раньше заселяла эти территории. Основные смотровые объекты региона - четыре национальных парка.
Белосток
Белосто́к (польск. Białystok) — город на северо-востоке Польши, на реке Супрасль. Административный центр Подляского воеводства.
Население — 292 150 человек.